Si usted quiere ser feliz:

Hay días malísimos en la vida, peor, hay temporadas malisimas en la vida, donde de verdad que el transcurso de los días significa un peso enorme, insostenible; gracias a Dios nunca he sentido aquello demasiado tiempo seguido, a lo mucho unas tres semanas "pantanosas" y ya; pero ¿sabe usted algo? ese pesar en mi caso tiene una cura, nada más que la receta te la tiene que dar un conocedor, como la medicina para la panza te la indica el doctor; asi es la cosa con los pesares de la vida, yo necesito que un alma bondadosa me recomiende una película feliz.
Esto nunca me ha pasado de modo directo y convencional, bueno, no como en el diálogo que sigue:

AMBIENTE DE CONSULTA YA QUE UNO ANDA PESAROSO

Yo- Oiga, recomíendeme una película feliz porque ando triste.
El que sabe de eso- Ah, pues mire, usted debe ver _________ (ponga aquí una película feliz de las de a de veras)



Más bien me ha pasado así:


AMBIENTE DE FELICIDAD, DIÁLOGO CASUAL

Yo- Bueno, ¿y usted que ha andado haciendo últimamente?
El que sabe de eso- Pues nada, fui al cine y ví una película buenísima. Se llamaba _____________ (ponga aquí una película feliz de las de a de veras)

TIEMPO DESPUÉS, AMBIENTE PESAROSO EN BLOCKBUSTER

Yo- ¿Y ahora qué rentamos?
Acompañante- Que cada quien sugiera una y echamos un volado ¿no?
Yo- Recuerdo que_________ (ponga aquí el nombre de la persona que sabe de eso) un día me recomendó una película que se llama: _______________(ponga aquí una película feliz de las de a de veras.

La última vez que me pasó esto fue el viernes. Renté la película Los Coristas, que me habían estado recomendadndo desde bastantes meses atrás. Jamás esperé que estuviera tan bonita, tan agraciada, tan feliz, sí, feliz... ese era el punto precisamente. Es una de esas cintas que te dejan con un sabor de boca delicioso, que las disfrutas segundo a segundo e inclusive lamentas cuando se terminan. Evidentemente la recomiendo por completo, porque además de que la historia es sencilla, divertida, tierna y poseedora de otras tantas cualidades; el soundtrack es una verdadera gloria.

Así que ya sabe, si quiere arreglar las emociones en su vida rente Los Coristas, no se arrepentirá.

Gracias las que les adornan...

Los amo porque me apoyan, me quieren, me cuidan, me hacen reír, me regañan... me motivan. Dios es bueno porque me los dio, porque están conmigo, porque existen y saberlo hace que la vida tenga un sabor increíblemente dulce; por eso los quiero, por eso los adoro y son en mi vida todo mi tesoro.

Iluminación

La vida es hermosa y tú lo sabes... pero aún así vale la pena recordarlo muchas veces en voz alta, para que no se vuelva obvio, para que ese instante de revelación que a veces toca nuestra existencia (y se da cuando menos lo esperas; cuando contemplas la hoja de un árbol y reconoces la maravilla que alberga o lees un poema que hace que vibre tu alma) se presente con tanta frecuencia que la armonía interior sea un estado natural; más la regla que la excepción.

De regreso...

Bueno, bueno, a veces uno (a) se aloca, se vuelve bruto, se le enchina el cuero por pura cosa que no amerita. Me calmo y ya enfoco hacia dónde deben mirar los ojos. Eso es importante: el lugar hacia donde miran los ojos. Un psicólogo de balneario te diría que si ves hacia el suelo mientras caminas es señal de que eres pesimista, inseguro, bla bla bla... aunque ver hacia arriba tampocos significaría que tu autoestima es la más alta... así que dejemos a un lado el trasfondo inconsciente que siempre será como la religión: más una cuestión de fé. El punto de dirigir tu mirada hacia un lugar que valga la pena obviamente es una metáfora; enfocar tus energías hacia la felicidad, que puede ser cualquier cosa, lo creo fervientemente, incluso una vida de bajo perfil, de verdad que sí... porque como diría mi astróloga de cabecera: "hay mucho placer en la vida sencilla".
Todo lo anterior para decirme a mí misma que es bueno estar relajada de nuevo. Muy bueno.

NUNCA NUNCA NUNCA seas así.

No te vendas con el mal
No le temas a la soledad
Nunca llores sin sentir
Nunca asientas sin querer asentir
Nunca hables sin pensar
Nunca escuches queriendo hablar
No te creas que sólo hay una verdad
No te metas en problemas
No arregles vidas ajenas
No critiques en tu mente;
No critiques simplemente
No te burles de los sueños de alguien más
No reveles un secreto
No le huyas a un buen reto
Nunca elijas por ser fácil
No te vuelvas un ser frágil
No desprecies la honestidad
No reniegues de la vida
Nunca te creas un mártir
Nunca te quedes más tiempo del necesario
No le temas a la muerte
No te detengas si quieres andar
No andes si te quieres detener
Nunca actúes sin pensar en el después

Aire

¿Recuerdas la navidad y tú y yo sentados frente al árbol?
inventamos un cuento, los ángeles de madera escalaban canastas de rafia hacia la estrella, que era parte de un disfraz de mariposa...
¿Recuerdas las bolitas de plástico que saltaban cuando las volteabas al revés?
inventamos otro cuento sobre ellas, era muy triste, era muy bueno.
¿Recuerdas la comida vegetariana y la sopa fría de pasitas?
¿Recuerdas el vacío después de las vacaciones?
¿Recuerdas cuando se iba la luz y no había nadie, o el día que jugamos con cerillos a hacer fogatas en la alfombra?
Un día comimos pizza hecha en casa y le dijiste a mi mamá que me gustaba un niño llamado Pedro. ¿Recuerdas que me sonrojé?
¿Recuerdas cuando jugábamos con la vecina en una tina color azul?
¿Recuerdas un día que la abuela nos mandó una caja repleta de regalos?
Un día de reyes fuimos a la escuela y nos mandaron de vuelta a la casa.
Un día de reyes te trajeron una autopista que nos sirvió y que cambiaste por una melódica.
¿Recuerdas cuando Lilí nos regalaba caleidoscopios?
¿Recuerdas cuando bautizamos a los muñecos y tú eras el papá de Enrique?
El día que mamá rompió el stereo tratando de arreglarlo y no pudimos oír a las ardillitas.
Las vacaciones y despertar tarde, y jugar a imaginar...

... la sonrisa

Hay cosas así... que derrepente no se quitan.
Uno parece gato meloso y casi ronronea.
Se hace presente en la cara y parece que suena.
Hay un grito en la boca que no se calla.